Zakaj je pri vnosu podatkov v aplikacijo pomemben srčni utrip?

Srčni utrip oziroma jutranji srčni utrip je informacija, na podlagi katere se po Karvonen formuli izračunava srčna obremenitev na treningu. Predikcija srčnega utripa je teoretična in so mogoča odstopanja pri priporočeni višini utripa in hitrosti teka.

Deli s prijatelji:

Za komentiranje morate biti prijavljeni.